1515

Elitidrottsläkarens sex bästa träningstips

Per ”Pliggen” Andersson är läkaren som avgör om längdlandslagets stjärnor är friska nog att träna och tävla.
Nu vill han även hjälpa elitmotionärer och näringslivstoppar att prestera bättre.
Till Di:s läsare delar han med sig av sina tips för att träna effektivt – och hålla sig skadefri.

Per "Pliggen" Andersson.
Per "Pliggen" Andersson.
AKTIV ROLL. Per Andersson på kliniken där han tar emot motionärer och elitidrottare. Bäst trivs han dock i skidspåret tillsammans med längdlandslaget.
AKTIV ROLL. Per Andersson på kliniken där han tar emot motionärer och elitidrottare. Bäst trivs han dock i skidspåret tillsammans med längdlandslaget.
NAMNET GÅR I SLÄKTEN. ”Min farfar fick smeknamnet ’Spiken’ då han som ung grabb framgångsrikt tjänade sina fickpengar genom att leta upp spik på byggen. Min far fick sedan smeknamnet ’Nubben’ som är en mindre spiksort. ’Pliggen’ är en ännu mindre spik, och det smeknamnet fick jag”, berättar Per Andersson.
NAMNET GÅR I SLÄKTEN. ”Min farfar fick smeknamnet ’Spiken’ då han som ung grabb framgångsrikt tjänade sina fickpengar genom att leta upp spik på byggen. Min far fick sedan smeknamnet ’Nubben’ som är en mindre spiksort. ’Pliggen’ är en ännu mindre spik, och det smeknamnet fick jag”, berättar Per Andersson.

Artikeln du läser är låst. Logga in eller teckna en digital prenumeration för att läsa Nordens största affärstidning.

  • Full tillgång till Di.se med nyheter och analyser
  • Tillgång till över 1100 aktiekurser i realtid
  • Dagens industri som e-tidning redan kvällen innan
  • Innehållet i alla Di:s appar, tjänster och nyhetsbrev

Är du prenumerant? Prova att ladda om sidan och kontrollera att du är inloggad.

Saknar du en prenumeration? Bli prenumerant

Det verkar som att du använder en annonsblockerare

Om du är prenumerant behöver du logga in för att fortsätta. Vill bli prenumerant kan du läsa Di Digitalt för 197 kr inkl. moms de första 3 månaderna.

  • Full tillgång till di.se med nyheter och analyser

  • Tillgång till över 1100 aktiekurser i realtid

  • Dagens industri som e-tidning redan kvällen innan

  • Innehållet i alla Di:s appar, tjänster och nyhetsbrev

3 månader för
197 kr
Spara 1000 kr

Prenumerera

Redan prenumerant?