close
«Tillbaka
Spara artikel
Läs artikeln när det passar dig bättre

Klockan

Skriv ut

Så får du ut mer för friskpengen

Uppdaterad 2016-02-02 11:18. Publicerad 2016-02-01 20:13

MOTION PÅ VÄGEN. Att ta cykeln i stället för bilen till jobbet kan bli avgörande för hälsan, enligt forskaren Madeleine Solenhill.

Friskvård på jobbet ligger i tiden.
Den stora utmaningen för arbetsgivarna i dag är att satsa rätt i hälsodjungeln.
Hälsoforskaren Madeleine Solenhill ger några tips på vägen till framgång.

Friskvårdsbidrag, kostföreläsningar, motion på arbetstid, stresshantering, stegtävlingar, pausgympa

Annons:

Fakta

Friskvård är mer än bara gym

Aktiviteter som ingår i friskvårdsbidraget ska vara av mindre värde och av enklare slag och rikta sig till alla medarbetare på arbetsplatsen.

Exempel på friskvårdsförmåner som arbetsgivaren kan erbjuda skattefritt:

  • Akupressur.
  • Cheerleading.
  • Körsång på arbetsplatsen.
  • Motionsdans.
  • Örtbad.
  • Viktminskningskurs.
  • Korpidrott.
  • Qigong.
  • Profylaxkurs för blivande föräldrar.
  • Bastubad.
  • Bollsporter.
  • Rökavvänjning.
  • Kinesiologi.

Madeleine Solenhill är doktor i medicinsk vetenskap och forskar vid akademin för hälsa och välfärd vid högskolan i Halmstad och Karolinska institutet. Hon konstaterar att det inte är kunskap om vikten av hälsosamma vanor som saknas hos arbetsgivarna i dag.

”Utmaningen ligger i att omsätta hälsorekommendationerna till praktik. De friskvårdssatsningar som ger bäst utfall är de som blir en del av livsstilen.”

Madeleine Solenhill forskar just nu om hur man kan dra nytta av modern teknik för att främja hälsosammare vanor, och har jobbat mycket med webbaserad coachning för överviktiga. Hon framhåller de satsningar som tar ett helhetsperspektiv på personens hälsa och livsstil som de bästa.

Enligt Madeleine Solenhill kommer det framöver att bli nödvändigt för arbetsgivare och företagshälsovård, med flera, att tänka i nya banor för att hejda utvecklingen av livsstilsrelaterade sjukdomar.

”I framtiden tror man inom forskningen att hälsointerventionerna kommer att utgå från ett samspel mellan livsmiljö, kultur och samhälle som möter individens behov i vardagliga situationer”, säger Madeleine Solenhill.

Transporten till jobbet är ett exempel där ett byte från bil till promenad eller cykling kan innebära avgörande förändring för en enskild medarbetare enligt Madeleine Solenhill.

”Vi behöver identifiera faktorer i livsmiljön som har särskilt stor betydelse för människors val i vardagen som påverkar hälsan positivt.”

Friskvårdsbidraget är en möjlighet för arbetsgivare att erbjuda friskvård skattefritt till sina medarbetare. Skatteverket har ingen statistik över hur mycket som tas ut.

”Men min bedömning är att de flesta företag som ger ut friskvårdsbidrag ligger i intervallet 2.000–4.000 kronor per anställd och år”, säger Yngve Gripple, rättslig expert på Skatteverket.

Varför är gym, badminton och skrattgympa avdragsgillt, men inte ridning och utförsåkning?
”När reglerna infördes på 1980-talet gjorde man uttalanden i förarbetena att vissa aktiviteter som kräver dyrbarare anläggningar, redskap och kringutrustning skulle vara undantagna, bland annat golf, ridning och utförsåkning. Det har flera gånger framförts förslag att ta bort dessa undantag, men varken riksdagen eller domstolarna har ändrat på denna praxis”, säger Yngve Gripple.

Under åren har det kontinuerligt fyllts på i Skatteverkets lista över vilka aktiviteter som kan ingå i friskvårdsbidraget.

”Det kan vara bra att ha olika alternativ på friskvårdsaktiviteter så att den enskilde medarbetaren finner en aktivitet som passar honom eller henne utifrån preferenser och intressen. Men utmaningen handlar oftast inte bara om att man ska välja en aktivitet, utan faktiskt utföra den. Så återigen, den bästa friskvården är den som faktiskt blir av”, säger Madeleine Solenhill.

Tjänster

Annons:
Annons:
SENASTE NYTT PÅ DI.SE
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
I dag 0,07 Pkt
2016-05-31 09:00 - 17:30
OMXSPI 0,01% 490,18

OMXSPI

0,01%

Skapad 2016-05-31 14:02

SSAB tillbaka

BÖRSEN. Stålbolaget tar sig tillbaka efter stjärnsmäll på en annars stillsam Stockholmsbörs.

Etiketter i denna artikel

Annons:
Annons:
”Prenumerera”
Vinnare och förlorare
13:47 % Senaste
SSAB A 3,20 21,96
MTG A 1,74 245,30
Sweco A 1,73 147,00
Fingerprint Cards B -3,33 110,20
Kinnevik A -1,37 245,60
Resurs Holding -1,25 55,20
Världsindex
Nikkei 225 0,98% 17 234,98
Hang Seng Index 0,90% 20 815,09
FTSE 100 Index -0,07% 6 266,50
Dax 30 -0,21% 10 311,26
CAC 40 -0,29% 4 516,35
Dow Jones Industrial Average 0,25% 17 873,22
NASDAQ Composite ±0,00% 4 933,51
Mest analyserade bolag
Köp Neutr Sälj
Nordea 10 20 3
Ericsson 7 17 4
Nokia 10 4 0
Handelsbanken 0 6 7
Telia Company 5 5 2
Atlas Copco 6 2 2
Lucara Diamond Corp 8 1 0
Evolution Gaming ... 9 0 0
Concentric 6 0 0
Assa Abloy 1 5 0
Tele2 3 3 0
Unibet 3 2 0
Bilia 3 1 0
Medivir 0 4 0
NetEnt 1 3 0
Pandox 0 4 0
Inwido 3 1 0
ShaMaran Petroleu... 1 2 0
SAS 2 1 0
Semafo Inc. 1 2 0
Telegram
Bästa bolåneräntorna
Annons:

Ersättning fakturaköp

Ditt kreditbetyg Ersättningsnivå*
AAA 98,66%
AA 98,33%
A 97,89%
B 97,36%
C 96,85%

*Genomsnitt april 2016

samarbete med fakturino.se

RESEVALUTOR

samarbete med forex
Börskoll
CRAD B
14,44
RROS
-5,93
VALUTAKOLL
Valutakollen
SEK/
Börskoll

 Nyhetstips: 08-573 650 50 - dise@di.se | Växeln: 08-573 650 00 | Kundtjänst/prenumerationsärenden: 08-573 651 00 | Dagens industri | 112 60 Stockholm | © di.se | Ansvarig utgivare: Lotta Edling | PUL | Cookies Följ oss på Google+ Följ oss via RSS Följ oss på Twitter Följ oss på Facebook Skicka mejl till dise@di.se

close

Anmäl kommentaren

Var vänlig och motivera din anmälan (valfritt)