"Vi ser att inströmningen av cv:n ökar efter semestrar, men vi ser också att de som faktiskt säger upp sig från sitt arbete gör det före sommaren. Man använder semestern till att tänka och söker nytt jobb i augusti", säger Helen Lagergren, affärsområdeschef för Manpower Professional Executive.
"Många tror att folk inte gör det för att man är ledig, men det är just när du är ledig som du har tid att känna efter om du trivs med ditt jobb", säger Eva Jacobson Weinefalk, vd för rekryteringsföretaget Human Search.
Hennes första tips till dig som funderar på att byta arbete är att vara absolut säker på att du vill ha ett nytt jobb. Tips nummer två är att fräscha upp ditt cv.
"Har man varit fem—sex år på samma jobb så måste det förnyas. Det går inte att söka något som helst jobb utan ett schyst cv", säger Eva Jacobson Weinefalk.
Att kunna formulera sin kompetens och sina arbets- och livserfarenheter rätt är inträdesbiljetten till anställningsintervjun. Det gäller såväl ung som gammal, enligt fackförbundet Unionens jobbcoach Annica Ollerstam.
"Du är ditt eget varumärke. Vi hade för inte så länge sedan en lite äldre kvinna som saknade den formella kompetensen och som konkurrerade med yngre sökande. Men hon fick jobbet tack vare sin livserfarenhet och sociala kompetens", säger hon.
Drömjobbet fås dock sällan på annons. I stället gäller det att ligga i och visa att du är tillgänglig, både för det egna kontaktnätet, i sociala medier och hos många rekryteringsfirmor. Att kontakta intressanta företag direkt rekommenderas extra varmt.
"Vi har också mindre att göra på sommaren och är mer tillgängliga eftersom arbetsgivarna inte tror att man byter jobb på sommaren", säger Eva Jacobson Weinefalk.
TT: Är sommaren bästa tiden på året för att byta jobb?
"Jag skulle säga att det är det."